Спортивные жиросжигатели представляют собой пищевые добавки, которые помогают сбросить вес. Такие препараты эффективно нормализуют обмен веществ, подавляют аппетит и активируют процессы в организме, которые связаны с окислением лишних жировых отложений.
Основные жиросжигатели для спортсменов
Лиотиронин является производной формой гормона щитовидной железы трийодтиронина (Т3). Это не анаболический стероид, а гормон щитовидной железы. В медицине он используется в случаях заболеваний щитовидной железы, ожирения, нарушения обмена веществ и при быстрой утомляемости. Говоря конкретнее, это средство представляет собой фармацевтический препарат, изготовленный из натурального гормона щитовидной железы, трийодотиронина (Т3).
Кленбутерол запускает биохимические реакции в организме, путем возбуждения бета-адренорецепторы. В этом состояние наше тело активно использует жир как энергию, не позволяя ему откладываться. Препарат помогает убрать лишний жир и без особых усилий ускорить обмен веществ. В цифрах это около 30%. Еще одна уникальная особенность — воздействие на гормоны щитовидной железы. Они являются природными жиросжигателями.
Геранобол – идеальный усилитель перед физическими нагрузками для высокоинтенсивной тренировочной стимуляции. Он поддерживает рост сухой мышечной массы, способствует восстановлению, увеличивает показатели силы. Добавку можно использовать для улучшения кровотока во время тренировки.
Кому подойдут жиросжигатели
Жиросжигатели купить стоит тем, кто:
- ведет активный образ жизни и занимается спортом;
- имеет определенные достижения в снижении веса, но столкнулся с периодом, когда он перестает снижаться;
- контролирует свой рацион и придерживается принципов здорового питания;
- стремится ускорить процесс сжигания жира перед важными событиями, такими как соревнования.
Такие препараты, как жиросжигатель (сжигатель жира) прекрасно подойдет для похудения спортсменам и новичкам, идеально комбинировать с другим спорт питанием: с bcaa и изолятами. Эта пищевая добавка будет отличным помощником для сжигания жировых отложений. Эти продукты невозможно отнести к медицинским препаратам. Это именно биологически-активная добавка к ежедневному рациону. Она действует лишь при определенных условиям. К таким условиям относится сбалансированный ежедневный рацион питания, а также наличие кардио-нагрузок. Сбросить вес, принимая сжигатель жира и не занимаясь спортом, невозможно. Но если вы планируете уделять достаточно времени спортивным тренировкам и правильно питаться, то данная спортивная пищевая добавка поможет вам гораздо быстрее приблизиться к желаемому результату.
Дополнительным эффектом большинства препаратов этой категории является увеличение уровня энергии, что также может помочь вам сделать ваши тренировки для уменьшения жировой массы тела более успешными. Как правило, данный вид спортивного питания принимается примерно за полчаса до начала занятий спортом. Принимать их поздно вечером нежелательно. Они стимулируют нервную систему, что может отразиться на качестве вашего ночного отдыха, а ведь он крайне важен при активных тренировках. Если вы запланировали тренировку в вечернее время, то его следует пить приблизительно за 2 часа до занятий спортом. В дни отдыха от спорта вы можете пить данные препараты утром, после пробуждения.
Побочные эффекты
Жиросжигатели полностью безопасны для здоровья атлета. Вред от их приема может быть вызван несоблюдением рекомендаций инструкции, передозировкой или аллергией на действующие вещества. При этом может возникнуть:
- головная боль;
- высыпания;
- расстройство пищеварения.
Если принимать жиросжигающие комплексы при отсутствии лишних жировых отложений, возможна потеря мышечной массы.
Если в состав добавки входят стимуляторы ЦНС (кофеин, экстракт гуараны, синефрин), может наблюдаться чрезмерное возбуждение после употребления жиросжигателя.
Жиросжигатели - вопросы и ответы
Жиросжигатели – доказанная эффективность или маркетинговый ход?
Жиросжигающие комплексы – биологически активные добавки, удаляющие лишние жировые отложения и улучшающие рельеф, – признаны эффективными. Их механизм действия основывается на ускорении обмена веществ, угнетении аппетита, замедлении синтеза жиров или блокировании усвоения углеводов с липидами.
Прием жиросжигателей дает хороший эффект в комбинации с регулярными занятиями спортом и соблюдением диеты. При отсутствии физической активности или употреблении вредной пищи их эффективность снижается.
Жиросжигатели для женщин – особенности
Количество жира в мужском организме не может быть меньше 5 %, женском – 10 % от массы тела. Снижение этого показателя у представительниц слабого пола приводит к нарушению менструального цикла, выпадению волос, апатии, расстройствам когнитивной сферы и развитию остеопороза. Поскольку большинство жиросжигателей рассчитаны на мужчин и могут чересчур уменьшить процент жировой прослойки у женщины, спортсменкам лучше выбирать препараты с натуральными компонентами (кофеином, гуараной, зеленым чаем) в низких дозах. В состав таких комплексов зачастую включают биологически значимые элементы для поддержания женского здоровья.
Жиросжигатели для мужчин: в чем отличия?
Подавляющее большинство жиросжигателей подходит обоим полам. Но если атлет стремится чем поскорее достигнуть результата, лучше прибегнуть к помощи мужских добавок, которые созданы с учетом «болей» мужской аудитории – сохранения мышечной массы, повышения силовых показателей и улучшения рельефа. Так, в состав жиросжигающих комплексов для мужчин зачастую входят тестостероновые бустеры и кофеин с гуараной в больших дозах. Спортсмен «отработает» эти мощные ингредиенты, спортсменка, тренировки которой легче, – нет.
Как принимать жиросжигатель, чтобы получить результат?
Особенности приема жиросжигателя зависят от его вида. Однако обычно спортивное питание употребляют дважды в день – утром за 30 – 60 минут до завтрака и за полчаса до тренировки.
Пить добавку нужно натощак. Переполненный кишечник не сможет полностью усвоить активные компоненты средства.
При наличии в составе жиросжигающего комплекса веществ, стимулирующих ЦНС (например, кофеина), его следует принимать как минимум за 4 – 6 часов до сна. В противном случае бессонница гарантирована.
